【想学空翻】https://youtu.be/EMpnYDuP2Z0 【后空翻】https://youtu.be/DlYn2rloIlA 【寒假可学】https://youtu.be/Xu-jTv_7zj8 【大家注意顺序】https://youtu.be/JNw-WgPhlyw 【我这音乐】https://youtu.be/JBm4XoTNj8U . 【实不相瞒】 实不相瞒，今天打脸了被墙打脸了！ #新春运动汇#极致新春来异行成就你的梦想#跑酷#极限运动#特技唯一官方指定频道！学跑酷学空翻，来异行成就你的梦想实力，潮流，创新是我们的坚持！每天分享跑酷& 特技欢迎大家订阅我喔~https://www.youtube.com/channel/UCsK5yRUP_oAKlN7ZzwbhrIg 跑酷（Parkour）是时下风靡全球的时尚极限运动，以日常生活的环境（多为城市）为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。它也是一种探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学。跑酷不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速。一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险，并把它减到最小，当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险中，他的脱险几率将比普通人高出20倍以上。来源“跑酷”最初由越战中的法国士兵们发起，2002年在英国开始盛行，后来法国的大卫•贝尔（David Belle）把它发扬光大。法国电影Banlieue13（暴力街区13区）即是展示PARKOUR街头文化，主角David Belle是LE PARKOUR运动的创始人之一。跑酷即Parkour（或Le Parkour），有时简写为PK，常被归类为是一种极限运动，以日常生活的环境（多为城市）为运动的场所。它并没有既定规则，做这项运动的人只是将各种日常设施当作障碍物或辅助，在其间跑跳穿行。目前有多种中文译法，除“跑酷”外，还有“暴酷”、“城市疾走”、“位移的艺术（l’art du déplacement）”。香港译作“飞跃道”。 [1]
创始人
城市疾走创办人是David Belle，他出生在法国。小时候常喜欢在学校的屋顶上跑跑跳跳。他的父亲是一位军人，他受到父亲的启发，进而开创出Parkour这种运动。主演过电影Banlieue13（暴力街区13区）眼下进军演艺圈。
Sebastian Foucan，法国人和同年好友David Belle开发出 Parkour 的理念。他们创造出新的一种生活方式。他受到了亚洲哲学的影响，决定要将本身的信念，从对抗负面的力量，转换成“像水一样的流动”。他之后选择用自己的信念，开创出新的哲学。而这个立点是建立在自由的理念上。他一直在传达他自己的哲学并推广Parkour这项运动，已经成为了Parkour 这项运动的国际代言人之一。Sebastien 说过：没有人开发什么，你是被启发，而且你有的时候还能够提升你自己。他是建立Parkour思想的开创人。YAMAKASI曾经是David Belle 待过的团队，但是后来因为意见不合，结果便离开了这个团队，YAMAKASI是萨伊的班图语，意思是探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学他们想成为心智坚定身提强健的强者。对Yamakasi成立的动机，邵说，那是天生的、自然而然的，他们七个人小时候就认识，当时他们一起玩、一起跑跳，便约定试着去探索体能的极限。劳伦也表示，他们进行这样的体能训练只是想变得更强壮、保护家人，而不是想和别人打架。 [1]
跑酷的分支
freerunning又叫自由飞跃，是一种类似体操武术变种的高难度极限运动。与跑酷可以说是师出同门，但是比跑酷又多了些空翻，旋转动作，高难度花样动作，比跑酷更有型，危险度更高，parkour是原生态的一项运动不属于任何运动类别就是一个以点对点的位移活动；freerunning是由parkour以及其他运动如街头特技所衍生而来的属于极限运动的一种根本目的是为了做出挑战人体极限的动作，两种运动的意义截然不同。
freerunning与跑酷同出一辙，不同的是加入了空翻，可以利用空翻穿越障碍、速降，以及在平地进行特技表演；但很多人都会把freerunning和跑酷的概念混淆，于是这个问题也是国内的一个争议。也随着parkour在国内迅速的发展，风格也不在parkour和freerunning中拘束，也繁衍出各类parkour风格。
创始人大卫•贝尔充满了霸气！玩的就是高楼之间飞来飞去速降高手！之后又分纯跑酷和花样式跑酷！纯跑酷代表人物有丹尼尔（DanielMarcusIlabaca）等。而花样跑酷以空翻为主。代表人物有达米恩沃尔特斯（Damien Walters）等。然后又分了好几种风格。比如把街舞融到跑酷中等自创风格。
跑酷的历史
902年5月8日马提尼克岛火山迸发，3万多人丧生，但由当时法国军官赫伯特带领的500名士兵全部脱险。事后赫伯特开发一套训练方法用来建立自我的运动能力提升和对抗负面的自然力量，并将其称为Le-parcours。
神奇的马提尼克岛，居历史记载，这座小岛是一个可以让人长高的地方，据说一个成年人去这岛上生活6-8个月，就可以长高8-11厘米，岛上女人的平均身高都有178cm，男人平均身高188-192cm左右。意想不到的事情。赫伯特离开马提尼克岛，把自然训练法则（le-parcours）带进了法国体育学院，但不受待见，因为需要大批大型障碍才能进行训练，但是这些障碍却成了20世纪初期游乐场设计的雏形和灵感来源。
法国消防队。赫伯特的训练体系被法国消防队吸收，10多年后他们成为了整个国家的英雄，当时的法国消防队员不但处理火灾，更要像特种兵一样处理恐怖事件，雷蒙德•贝尔就是其中的优秀成员。
雷蒙德•贝尔在法国消防队服役并且成为了城市英雄，受到所有市民崇拜，包括他的儿子大卫•贝尔。他在父亲的引导下接受自然训练法则的打磨，同时学习武术和体操。
1985年大卫全家搬到法国里斯，他在那结识了福冈并开始一起练习le-parcours，后来与表哥chau belle、yann等几个朋友组成了著名的yamakasi 。le-parcours在法国里斯开始疯狂发展，开始只是几个人在楼房上跳来跳去，后来发展大街小巷。1992年法国导演吕克贝松想拍关于这项运动的电影，但因为技术限制直到1997年才出现《yamakasi》这部电影，中译企业战士 。
由于《企业战士》剧情是身怀绝技的几个人去偷钱救一个小孩儿，大卫.贝尔因此反对出演，也因为这个原因他正式退出yamakasi，并于1997年年末正式将le-parcours改名为parkour，去掉le和s，表示动作需要更简洁流畅，c改成k表示这项运动将更具机动性，yamakasi拍电影了，大卫和福冈还在里斯训练 。
Running,action,awesome,chase,epic,escape,flip,freerunning,fun action,funaction,insane,intense,jump,le parkour,parkour,parkour chase,parkour escape,parkour escape pov,parkour extreme,parkour pov,pov,pov escape,real life,roof,rooftop,stuntsamazing,今天,側空翻,公園,动作,動作,挑战,挑戰,教大家,极限跑酷,极限运动,極限跑酷,極限運動,特技,空翻,跑酷,跑酷动作,跳跃,跳躍,蹦床,追逐,这事实,太尴尬了,还好,太多人,看见跑酷,极限跑酷,跑酷运动,后空翻,前空翻,侧空翻,墙转,手撑旋转,顺风旗（flag）握力,倒立,单杆飞抓,钻栏杆,侧身跳,懒人跳,猩猩跳接冲跳,双腿冲跳,猩猩跳接猫扑,猩猩精确跳,猩猩飞台,双重猩猩跳,猩猩跳,猴跳,蹬墙猫扑,助跑猫扑,反猫扑,猫扑, .