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在欧洲冠状病毒如何保护自己？再一次！

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在欧洲冠状病毒如何保护自己？再一次！

欧洲所有州都宣布了与冠状病毒传播有关的紧急状态。现在，每个人都在谈论冠状病毒，因此我们再次在视频中讲述了如何在您所在国家的全球大流行中保护自己。我们会幽默一点。

您必须遵循的5条简单技巧，以免自己生病，最重要的是-不要成为这种有害感染的携带者。永远不仅要考虑自己）

提示＃1：彻底，长时间彻底洗手。 30秒以上。

提示2：多喝维生素，增强免疫力。即：维生素C，多种维生素，锌，欧米茄3和欧米茄6。
自己沏茶，吃水果和蔬菜，这也可以增强免疫力。

我的招牌复合维生素茶的配方：1/2苹果，1/2柠檬，1橙子，5片生姜，外皮，薄荷，橘子都可根据需要。煮10分钟。一定要泡茶并写字，您觉得怎么样？

建议3：遵守预防措施：戴上口罩，戴口罩并保持1.5-2米的距离，以确保相互安全。

提示4：在冠状病毒期间如何正确和不正确地打招呼。

提示5：保持身体健康的好方法是进行体育锻炼和在家锻炼。

在下一个视频中，您将学习在家中隔离期间的空闲时间该怎么做。该视频将在几天后发布。

该视频是在捷克共和国布拉格完全拍摄的。
特别感谢Alexander（@ alex.imagineye），Nikita（@ mche0）和Karina（@knurmuhanova）。
在instagram上订阅我们所有人）
我的Instagram：@sabniko

一切平安，身体健康！

视频拍摄和编辑：ImaginEye产品。 （@ alex.imagineye）
拍摄：尼基塔（@ mche0）和谢尔盖（@sabniko）。

28 comments

  1. Наконец-то я узнал как правильно мыть руки, спасибо! Особенно понравилось как снято и смонтировано, явно делал профессионал своего дела и при этом очень сексуальный в плане внешнего вида! ЛАЙК!!!

  20. В Германии советуют японские приветствия с поклонами не касаясь друг друга и прочие подобные восточные штучки)))

  23. Интересно, а сколько заболевших в России? Как-то официальные данные не вызывают доверия

  28. Можно еще римским приветствием здороваться.)) Хотя, лучше конечно так не делать

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